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牙龈炎患者要怎样护理自己的口腔呢

时间: 2015-12-16 09:45:10 来源: 编辑: kanwei

  冬季到了,人们开始纷纷走进各大火锅店,经常吃火锅、喝啤酒,这样做很有可能会带来口腔疾病,有可能致使人们患上牙龈炎。患上牙龈炎后,患者刷牙或食用较硬食物时都会流血的,牙齿也会跟着疼。有句老话说“牙疼不是病,疼起来要人命”。虽然牙龈炎不是什么严重的疾病,可它一旦发作也会给患者带来巨大的痛苦。那么,牙龈炎患者要怎样护理自己的口腔呢?

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  一:经常漱口,经常刷牙。牙龈炎患者在患病后,需要在每次食用食物后用生理盐水或相关药物进行漱口,漱口时要紧紧闭上嘴巴口,充分活动漱口液,使漱口液能够接触到口腔中所有的食物残渣,然后将漱口水吐出来。这种方法能够有效的杀灭食物残渣中的细菌,使口腔中的细菌不再滋生。

  二:注意饮食,不要吃带有刺激性的食物。牙龈炎患者在患病期间首先要改善的就是饮食,需忌口。不要吃辛辣的食物再去刺激口腔。不能喝生水或冷水。食用的食物不能过热也不能过凉。应该多吃清淡容易消化的食物。另外如果患者有吸烟或喝酒的习惯,在患病期间也一定要戒烟戒酒,否则会导致牙龈炎更加严重。

  三:要养成良好的咀嚼习惯。有些人在吃饭时喜欢狼吞虎咽,这对于牙龈炎患者是万万不可的,在患病期间吃饭时一定要细嚼慢咽,切记不可狼吞虎咽,改掉错误的咀嚼习惯,养成细嚼慢咽的习惯不仅可以防止消化不良的发生,又可以促进消化液分泌,。这对牙龈炎患者的治疗是非常有帮助的。

  四:经常性的给牙齿和牙龈做按摩。每天早上起床后和睡觉前用指甲敲打牙齿十次,可以达到给牙齿保健的效果。在闲暇时间,用食指在牙龈的每一个位置旋转着按摩几下,使牙龈的每个位置都受到刺激,然后漱口,经常反复做。可不要小看了这种按摩,它对于牙龈炎的治疗时非常有效的。

  患上牙龈炎后,有些患者在牙龈出血后不以为然,其实这是错误的观点。一旦发现牙龈出血需要及时治疗,如果耽误了时间,牙龈炎会更加严重甚至演变成其他病,那就后悔莫及了。

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南充市哪家牙科医院比较好,哪个
牙龈痛,牙龈下面 洗牙后牙龈出血不
医生。我三天前发现牙龈出血没多 牙龈瘤与牙龈息肉有什么区别? 原来发现自己好像有牙结石,一直

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